Salut, t’es vraiment super balèze, tu saurais détailler ton entrainement stp? Sa fait combien de temps que tu t’entraine?
6082007
matouxxx (16:27:40) :
salut !! di t vraiment balaize aussi !!!!!
pour répondre a tes question je mesure 171cm pour 76kg
tour de taille : 78cm
tour de bras (a chaud): 42cm
tour de mollet: 44
je reste je conné pas !
bye et bonne continuation !!!
7082007
bodycoach (20:38:45) :
slt ou habites tu? je suis jean marie castaing tu peux me connaitre sur mon site www.private-trainer.fr j’attends ton message
la y a du taf pourrais tu me contacter à cette adresse j’ai quelques questions à te poser je pratique depuis 3 ans et je voudrais des renseignements sur ton prog damev@voila.fr
merci
Salut !
Merci pour le com que tu m’as laissé !
Ca me fait plaisir de trouver quelqu’un qui pense comme moi !
Franchement en prenant des protéines ou d’autres choses, j’aurais l’impression de “tricher”.
En tout cas tu es super bien musclé sérieux !
Bravo et bonne continuation !
8092007
vr (12:43:48) :
salut c’est très impressionnant, quelles sont tes motivations STP ?
12112007
pecho13 (18:21:54) :
je reprend l entrainement aujourd hui apres 5 ans d arret. je faisais 1m74 pour 75 kilos, et j etais a peut pres comme toi. c vrais merde. la je fais 94.3 kilos ce matin et je resemble à rien. mon objectif est de redescendre en dessous des 80 kg. en tout cas tu est vraiment bien, et pour ta taille ne prend pas plus par pitié. la c est parfait!
Salut, t’es vraiment super balèze, tu saurais détailler ton entrainement stp? Sa fait combien de temps que tu t’entraine?
salut !! di t vraiment balaize aussi !!!!!
pour répondre a tes question je mesure 171cm pour 76kg
tour de taille : 78cm
tour de bras (a chaud): 42cm
tour de mollet: 44
je reste je conné pas !
bye et bonne continuation !!!
slt ou habites tu? je suis jean marie castaing tu peux me connaitre sur mon site www.private-trainer.fr j’attends ton message
la y a du taf pourrais tu me contacter à cette adresse j’ai quelques questions à te poser je pratique depuis 3 ans et je voudrais des renseignements sur ton prog damev@voila.fr
merci
Salut !
Merci pour le com que tu m’as laissé !
Ca me fait plaisir de trouver quelqu’un qui pense comme moi !
Franchement en prenant des protéines ou d’autres choses, j’aurais l’impression de “tricher”.
En tout cas tu es super bien musclé sérieux !
Bravo et bonne continuation !
salut c’est très impressionnant, quelles sont tes motivations STP ?
je reprend l entrainement aujourd hui apres 5 ans d arret. je faisais 1m74 pour 75 kilos, et j etais a peut pres comme toi. c vrais merde. la je fais 94.3 kilos ce matin et je resemble à rien. mon objectif est de redescendre en dessous des 80 kg. en tout cas tu est vraiment bien, et pour ta taille ne prend pas plus par pitié. la c est parfait!