La caféine, un stimulant interessant pour la musculation

1 04 2007

La caféine est un stimulant qui peut vous aider à booster vos séances de musculation : gain d’energie, meilleure endurance, meilleure concentration …

 

Vous trouverez un dossier complet sur la caféine et son utilité en musculation sur le Guide des Protéines.

« Photos fin de la prise de masse, + 8kg en 8 semaines Les cycles et la planification de l’entrainement. »


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  • Date : 1 avril 2007

3 responses to “La caféine, un stimulant interessant pour la musculation”

11 05 2007
hedicito (04:53:06) :

Tres interessant cet article.
Est ce que par voie de conséquence, ces fameuses boissons energétiques riches en caféine sont bonnes pour la muscu?

11 05 2007
foenix (09:01:31) :

C’est possible oui. Je pense que ca dépend surtout du dosage en caféine qu’il y a dedans.

8 08 2007
millenairerx (20:10:14) :

c’est vrai que bien doser la cafeine et utile je lai utiliser pendant un entrainement j’avais deja plus de faciliter a mechaufer et donc sa pourai aussi eviter le risque de blessure.

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