gegedu17

voila des nouvelles photo

bon je pense avoir sécherc’est le comble en masse lol.

mais j’ai peu etre prit du muscle a vous de juger!

bon voila des nouvelles photo j’ai perdu 500gr mais pas la motive!

je fais maintenant 72 kg faudrait me changer de categorie

Mes mensuration au 20 juin 2007
poids 72kg

119 cm tour epaule
107 cm tour pec
38 cm tour biceps
80.5 cm tour taille
40cm tour de cou
60 cm cuisse
37 cm mollets

j’ai perdu de tour de pec et d’epaule ce qui m’etonne je pense plutot que j’ai perdu du dos (ce qui m’etonne moin)
j’ai progressé des jambes, j’ai pas bougé de la taille je suis plutot content

je progresse je progresse!! j’ai pas prit en masse malheureusement!

j’ai meme sécher mais en même temps j’ai prit du muscle donc sa compense!

j’essayerai de prendre des photo bientôt .

je devrais recevoir un gainer dans une semaine et la sa va chier!!