M comme…

La motivation demande de nombreux paramètre, c’est aisni que seul on arrive a rester concentré, jamais déranger on passe souvent de bonen seance épuisante a souhait.

A deux , ce n’est pas pareil, les seance sont plus longue meme si a tour de role on souleve la charge, voir l’autre dans l’éffort donen envie d’etre a sa place , on pousse avec la personne mentalement se qui rend la seance agreable.

Faut il encore bien choisir ses coequipiers, quand on a le choix….

Pour ma part mon fils s’est auto-proclamé mon binome, et c’est avec des “pout’toi Pôpaaaa”et l’aide de ses petites mains qui me vire de ma barre a traction a la septieme reps (sur 15) . puis il saute les bras levé dans l’espoire d’attrapper la barre et fini par laché un ” Pôpaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa pelait” qui veut simplement dire :

“Papa, souleve moi s’il te plait”

Avec ses petites bouclettes blondes ,je ne resiste pas et savour cetet instant ou il veut faire comme “Pôpaaaaa”.

Video bientot...