Commentaires sur : Présentation http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007 Thu, 28 Aug 2008 13:40:08 +0000 http://wordpress.org/?v=wordpress-mu-1.0 Par : pekcitron http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-8 Mon, 14 May 2007 16:28:14 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-8 Ben enfaite des qu'ils ont vues du changement chez moi ils ont sans doute eu envie de commencer la musculation! Mais c'est vrai qu'une bonne partie est dans la total incomprehension. Et puis il y a encore ceux qui sont dans le rejet et qui ne veuleut même pas en parler ! Je vais te donner une petite technique pour que tes potes se mettent à la musculation : - Ne les brusque pas - Explique leurs ta passion - Fait leurs essaier, ou fait les venir te voir pendant une séance ;) Ben enfaite des qu’ils ont vues du changement chez moi ils ont sans doute eu envie de commencer la musculation! Mais c’est vrai qu’une bonne partie est dans la total incomprehension. Et puis il y a encore ceux qui sont dans le rejet et qui ne veuleut même pas en parler !
Je vais te donner une petite technique pour que tes potes se mettent à la musculation :
- Ne les brusque pas
- Explique leurs ta passion
- Fait leurs essaier, ou fait les venir te voir pendant une séance ;)

]]> Par : wapmax http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-7 Mon, 14 May 2007 16:16:34 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-7 faudra juste m'expliquer comment t'as fait pour mettre tous tes potes à la muscu, chez moi c'est au mieux l'incompréhension, au pire le rejet. faudra juste m’expliquer comment t’as fait pour mettre tous tes potes à la muscu, chez moi c’est au mieux l’incompréhension, au pire le rejet.

]]> Par : pekcitron http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-6 Tue, 08 May 2007 11:52:13 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-6 J'ai reussi à mettre presque tout mes potes à la musculation donc je peux partager mes experiences avec eux, le forum est un gros plus, une mine d'or pour les débutants ! Nan pas de travail lourd pour les jambes pour le moment, j'ai pas assé de temps :s Je posterai des photos dans pas longtemps ... J’ai reussi à mettre presque tout mes potes à la musculation donc je peux partager mes experiences avec eux, le forum est un gros plus, une mine d’or pour les débutants !
Nan pas de travail lourd pour les jambes pour le moment, j’ai pas assé de temps :s
Je posterai des photos dans pas longtemps …

]]> Par : bokenman http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-5 Tue, 08 May 2007 09:12:08 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-5 Mes escuses pour les fautes, je suis claqué ce matin Mes escuses pour les fautes, je suis claqué ce matin

]]> Par : bokenman http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-4 Tue, 08 May 2007 09:11:15 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-4 Bienvenue, Narcissique on l'est tous plus ou moins, perso avec ce blog ca me permet de partager la musculation qui est devenu un vrai passion avec des gens qui la partagent et d'arreter de saouler mes potes non sportif avec. A ta place je posterais quand même des photos, ca permet de voir l'evolution au fur et à mesure même si au début on est pas trop content de soit. Tout comme toi au début je pensais que beaucoup c'était bien, par la suite on apprend a doser son entrainement, et l'importance du repos (incompatible avec la vie etudiante souvent -_-) Pas travail lourd pour les jambes?? En tout cas bonne chance pour atteindre tes objectifs :D Bienvenue,

Narcissique on l’est tous plus ou moins, perso avec ce blog ca me permet de partager la musculation qui est devenu un vrai passion avec des gens qui la partagent et d’arreter de saouler mes potes non sportif avec.

A ta place je posterais quand même des photos, ca permet de voir l’evolution au fur et à mesure même si au début on est pas trop content de soit.

Tout comme toi au début je pensais que beaucoup c’était bien, par la suite on apprend a doser son entrainement, et l’importance du repos (incompatible avec la vie etudiante souvent -_-)

Pas travail lourd pour les jambes??

En tout cas bonne chance pour atteindre tes objectifs :D

]]> Par : pekcitron http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-3 Tue, 08 May 2007 08:36:08 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-3 Salut ! Normalement le full body me prend 1h30 mais comme j'aide un ami qui lui vient de débuter je passe généralement 2heures... Je vais poster mon programme.. Salut ! Normalement le full body me prend 1h30 mais comme j’aide un ami qui lui vient de débuter je passe généralement 2heures… Je vais poster mon programme..

]]> Par : foenix http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-2 Mon, 07 May 2007 22:10:36 +0000 http://blogs.all-musculation.com/pekcitron/presentation-07-05-2007#comment-2 Salut C'est super long quand meme 2h00 en full body ! Tu dois étre bien mort à la fin. Tu devrais peut étre jeter un oeil sur les programmes du site, je pense que ca devrait t'aider : http://www.all-musculation.com/programmes-de-musculation/ Et si tu débute, ce site là pourrait t'aider aussi, notament au niveau nutrition : http://easymuscu.free.fr/ Salut

C’est super long quand meme 2h00 en full body ! Tu dois étre bien mort à la fin.

Tu devrais peut étre jeter un oeil sur les programmes du site, je pense que ca devrait t’aider : http://www.all-musculation.com/programmes-de-musculation/

Et si tu débute, ce site là pourrait t’aider aussi, notament au niveau nutrition : http://easymuscu.free.fr/

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