http://blogs.all-musculation.com/progression Just another Blogs.all-musculation.com weblog Sun, 21 Oct 2007 13:54:48 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en alors voici un premiere photo de moi , comme vous pouver le constater je suis trés maigre selon vous , les 1er resultat apraraissent en combien de temps ? (cliquer sur l'image pour l'agrandir) http://blogs.all-musculation.com/progression/mon-corps-21-10-2007 bonjour a tous , je m'appelle toufik et j'ai 19ans , j'ai commencer la musculation il y a un mois mais j'ai du areter du au ramadan , aujourdhui je reprend les excercices et je suis déterminé . Je suis de nature ectomorphe donc me muscler sera trés dificile en ... http://blogs.all-musculation.com/progression/presentation-21-10-2007