http://blogs.all-musculation.com/spirou Just another Blogs.all-musculation.com weblog Mon, 25 Jun 2007 19:20:44 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Fruit de mes envies, L’amour est un art, Un art dur à maîtriser…   Un sourire, des larmes, Tout y passe   Quoi que l’on fasse, On y croira toujours, De vers en vers, Ce ne sera pas toujours rose   Des revers… Comme autant de choses ratées, Des cris de joies, Des années qui passent   La lumière s’étiole, L’horizon est lisse Sans relief…   Cette maladie incurable, La vieillesse, L’amour ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/il-y-a-des-titres-superflus-21-04-2007   voilà je m'inscrit pour la compét', par contre j'ai pas le temps de refaire des photos, donc pas de brosse à dents... http://blogs.all-musculation.com/spirou/compet-meilleure-progression-de-75kg-poids-actuel-725kg-21-04-2007 On avait dit ça, on croyait que… Des souvenirs reviennent,   Un sourire accroché aux lèvres , Nostalgie, regarder devant…se retourner…   Les yeux humides, J’aurais dû…pourquoi ?   Des regrets, trop de fierté… J’aurais préféré des remords, A l’heure des comptes, libre d’être libre   Le temps nous rattrape   Encore un peu… Empêtré dans les sentiments, Quel  dommage,   Peut-être est-ce mieux comme cela, Des souvenirs devant, Du papier pour ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/aurais-je-du-01-04-2007 J’avais beaucoup d’envie à l’approche de cette méthode. Après avoir planché pendant un moment pour établir des charges théoriques je me suis lancé.   A raison de 3 séances par semaine, que j’exécutais de la manière suivante   Séance 1   Squat Leg extension Ischio leg curl   Elévations mollets debout Elévations mollets assis   Séance 2   Développé couché Développé couché incline Écarté couché incliné   Tirage vertical nuque Rowing ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/methode-dessel-27-03-2007 Fini les études… On s’en plaint tous, une tranche de vie qui s’en va, Fini les études, Moi j’aimais bien, Les blagues, les notes, encore des blagues… Assis tranquillement a enregistrer les informations, Le temps avance gaiement   Un chemin qu’on choisi, On avance vers le monde du travail, En croyant celui-ci plus attrayant, « m’en fous je ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/tout-a-une-fin-22-03-2007 ......l'insoUciAnce dEs preMieRs iNstaNts pRemIer RegaRd, cHaque InsTant qUe l'oN voLe uN peU au Temps le "je t'aime" dU maTin aU réveIl uN boUqueT de FleUrs caChé derRièRe le dOs uN soUriRe qUi renD heUreUx le teMps s'EnfUit emPortant lEs cHosEs oN esSaie d'En atTrapEr aU vol loRsqu'eLles oNt boN goût uN amOur iNouBliabLe aVec PoUr ceLa lE hAsArD dès ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/quelques-pensees-01-03-2007 En ce moment j'attaque la phase 3 de la méthode Dessel, petit rappel de cette méthode : Phase 1 : 4*30 avec 1'30 de repos entre les séries Phase 2 : 10*10 avec 30" de repos entre les séries Phase 3 : 4*8 avec 1'30 de repose entre les séries Phase 4 : 1*6 ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/routine-du-moment-01-03-2007 Bien entendu amateur de musculation, je viens de terminer mes études (hélas...) depuis cet été, Une fois mon BTS Négociation et Relation Client en poche je me suis mis à la recherche d'un boulot et me voilà chez Orange mobile en tant que conseiller au service client pour le moment, je suis passioné de ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/presentation-28-02-2007 oN irA là-bAs, pEu ImpoRte les rêVes avAnceNt, lA viE ausSi... oN y CroiRa, iL y Aura du sOuriRe des RegaRds dOux, dEs mOmEnts RaRes... uN reGard d'EnfaNt, des CHosEs qUi chanGent oN aUra jAmaIs d'acQuIs, à qUoi ? à quOi bOn eN avOir, lIberté nAïve, JeUnesSe InsouCiaNte iLs iRont là-Bas, d'aUtres s'arRêterOnt aVant..... dEs ceRtiTudes émOusSées, eN gUise ... http://blogs.all-musculation.com/spirou/introduction-28-02-2007 Bienvenue sur Blogs.all-musculation.com. Ceci est votre premier message. Modifiez le ou supprimez le, puis commencez à bloguer ! http://blogs.all-musculation.com/spirou/hello-world-28-02-2007