Evolution sur 20 ans
27 08 2007Bientôt ma troisième saison de réentrainement qui se profile; j’en profite pour mettre en ordre quelques photos
été 1984, j’avais 20 ans et j’étais amoureux d’une belle allemande (ce qui n’a rien à voir avec notre sujet)
Août 1992, après deux ans d’entrainement intensif
février 2006; j’ai repris la musculation depuis moins de 6 mois après un abandon de près d’une douzaine d’années; alors pour ceux qui se font du soucis pour leur 15 jours d’arrêt…bon …hein
Aout 2006: un an de reprise de l’entrainement: ça commence à venir
mars 2007 ; ma plus grosse prise de masse à 76 kgs; ah que j’étais heureux
mai 2007; en période de sèche; ça commence à venir
mai 2007: ça sèche de mieux en mieux; je ne m’étais jamais vu comme cela, mais pas loin de 7 kgs perdus
Juin 2007; le jour de ma fin de sèche sérieuse; après rebond glucidique d’anthologie (un fameux cake aux carambar); mais ça manque d’abdos
Août 2007; après quelques écarts dans l’été (ah les mars barre glacée…au début je les coupais en deux…à la fin de l’été…euh) mais un travail acharné des abdos
Ca le fait bien comme prog.
L’ensemble est bien homogène, la taille est super et rend bien avec le buste mais manque un peu de traps je trouve.
Ca sent bon pour l’avenir avec l’experience en diète que tu te fais, l’hiver va être interessant.
+1 pour les mars glacés comme pour les snickers d’ailleurs.