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	<title>zab95</title>
	<link>http://blogs.all-musculation.com/zab95</link>
	<description>A la recherche d'une progréssion permanente !</description>
	<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 22:42:08 +0000</pubDate>
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		<title>Présentation</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 22:42:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zab95</dc:creator>
		
		<category>Uncategorized</category>

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		<description><![CDATA[Bonjour à tous !
Cela fais quelques temps que je navigue sur le site et aujourd&#8217;hui je me lance.
Je pratique la musculation depuis environ 1 an serieusement je suis vraiment à fond dedans et j&#8217;essaie d&#8217;obtenir les meilleurs résultats possible. Bien entendus ce sport demande beaucoup de dévouement et de patience. Je reste motivé pour atteindre les objectifs [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à tous !</p>
<p>Cela fais quelques temps que je navigue sur le site et aujourd&#8217;hui je me lance.</p>
<p>Je pratique la musculation depuis environ 1 an serieusement je suis vraiment à fond dedans et j&#8217;essaie d&#8217;obtenir les meilleurs résultats possible. Bien entendus ce sport demande beaucoup de dévouement et de patience. Je reste motivé pour atteindre les objectifs que je me suis fixer.
</p>
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		<title>Mon évolution</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 22:41:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zab95</dc:creator>
		
		<category>Uncategorized</category>

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		<description><![CDATA[Voici mon évolution depuis mai 2006 à juin 2007

Mai début de la reprise après 6 mois d&#8217;arret

 Aout 2006

 Octobre 2006 début de la prise de masse
 
Janvier 2007

Mars 2007 fin de la prise de masse
 
Avril 2007 début de la sèche
 
Juin 2007


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voici mon évolution depuis mai 2006 à juin 2007</p>
<p><a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/01-05-06-blog-all-musculation.jpg" title="01-05-06-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/01-05-06-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="01-05-06-blog-all-musculation.jpg" /></a></p>
<p>Mai début de la reprise après 6 mois d&#8217;arret</p>
<p><a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/copie-de-photo-016-blog-all-musculation.jpg" title="copie-de-photo-016-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/copie-de-photo-016-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="copie-de-photo-016-blog-all-musculation.jpg" /></a><a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/photo-050-blog-all-musculation.jpg" title="photo-050-blog-all-musculation.jpg"></a></p>
<p> Aout 2006</p>
<p><a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/photo-050-blog-all-musculation.jpg" title="photo-050-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/photo-050-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="photo-050-blog-all-musculation.jpg" /></a></p>
<p> Octobre 2006 début de la prise de masse</p>
<p> <a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/01-02-07-blog-all-musculation.jpg" title="01-02-07-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/01-02-07-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="01-02-07-blog-all-musculation.jpg" /></a></p>
<p>Janvier 2007</p>
<p><a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/photo3-132-blog-all-musculation.jpg" title="photo3-132-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/photo3-132-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="photo3-132-blog-all-musculation.jpg" /></a></p>
<p>Mars 2007 fin de la prise de masse</p>
<p> <a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/01-03-07-blog-all-musculation.jpg" title="01-03-07-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/01-03-07-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="01-03-07-blog-all-musculation.jpg" /></a></p>
<p>Avril 2007 début de la sèche</p>
<p> <a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/nb-001-blog-all-musculation.jpg" title="nb-001-blog-all-musculation.jpg"><img src="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/nb-001-blog-all-musculation.miniature.jpg" alt="nb-001-blog-all-musculation.jpg" /></a></p>
<p>Juin 2007</p>
<p><a href="http://blogs.all-musculation.com/zab95/files/2007/07/nb-001-blog-all-musculation.jpg" title="nb-001-blog-all-musculation.jpg"></a>
</p>
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